Seminare und Vorträge

 

Persönliche Beratung „Tragetuch und Tragehilfen „

Ob mit Tragetuch oder einer Tragehilfe – das gesunde Tragen bietet viele Vorteile für Ihr Baby und Sie!
Ich zeige Ihnen, wie Sie ihr Kind sicher, gesund und bequem Tragen können und helfe Ihnen dabei, die für Sie perfekte Trageweise zu finden.
Ihr Vorteil meiner Beratung: Hausbesuche, individuell & markenunabhängig, sehr großes Sortiment, professionelle Ausbildung, Rückenschmerzen verhindern, Fehlkäufe vermeiden.
Auch in besonderen Fällen, wie z. B. Frühchen, Hüftdysplasie, Blockaden, KISS, Zwillingen,
Behinderung, Schreikindern,…

Schwangere können bei Bänder-, Becken- oder Rückenschmerzen durch eine darauf abgestimmte Bindeweise des Tragetuches Linderung erfahren und das Baby ggf. in einer optimalen Geburtsposition zum Becken unterstützen.

 

Melden Sie sich gern bereits in der Schwangerschaft bei mir!

 

 


Seminar „Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern sowie Kinderkrankheiten“

Wir möchten  den Teilnehmern die Angst vor Notfallsituationen mit Säuglingen und Kleinkindern nehmen, indem sie lernen sich richtig zu verhalten, damit sie in dieser Situation schnell und richtig handeln können. Im Seminar werden die häufigsten Notfälle wie

  • Pseudokrupp
  • Fieberkrampf
  • Verschlucken von Gegenständen
  • Kopfverletzungen

aber auch spezielle Themen wie

  • Verbrennungen
  • Vergiftungen
  • Verätzungen
  • Verbände

besprochen.

Außerdem  werden mögliche Hilfen  bei Kinderkrankheiten genannt, wie Erkältung, Fieber und Durchfall und wo die Grenzen bei einer ernsten Erkrankung liegen, die ärtzliche Hilfe benötigt.

In diesem Zusammenhang ist auch der Plötzlicher Säuglingstod und dessen Prävention ein Thema.

  • nächste Termine:

21.09.2018: 17°°-20°°

  • Kursleitung: Katja Knautz (Hebamme, Rettungsassistentin und Ausbilderin in Erster Hilfe)
  • Kosten: 35 Euro bzw. 60 Euro für Paare
  • Ort: Kursraum, Wilhelmstr. 18, Diez
  • Anmeldung: verbindlich über das Büro des Geburtshauses

Vortrag: „Ernährung und Lebensstil bei Reizdarm und Verdauungsbeschwerden“

Wie entstehen chronische Verdauungsbeschwerden und warum ist die Darmgesundheit so wichtig für unseren gesamten Körper? Dorothee Rund (M. Sc.) – Biologin, psychologischer Ernährungscoach und selbst jahrzehntelang Betroffene – wird einen Vortrag darüber halten, wie man einen empfindlichen Darm entlasten und gleichzeitig unterstützen kann, welche Lebensmittel und welches Essverhalten problematisch sein können und was bei Stress in unserem vegetativen Nervensystem passiert.

Dorothee Rund verfolgt einen sehr ganzheitlichen Ansatz, der alle Organsysteme berücksichtigt und bietet Lösungsvorschläge, die jeder individualisiert bei sich selber anwenden kann. Bei der Wahl der richtigen Ernährung geht sie ohne Dogma vor, sondern nach dem, was aus evolutionsbiologischer Sicht sowie für den individuellen Stoffwechsel Sinn macht. Ihre Tipps zur Lebensstiloptimierung können helfen, die Gesundheit Ihrer gesamten Familie zu unterstützen.“

  • Nächster Termin: 21.08.2018, 19.30-20.30 Uhr
  • Kursleitung: Dorothee Rund
  • Anmeldung: gw@dorothee-rund.de / 06484 8928503
  • Preis: 8 Euro
  • Ort: Kursraum Geburtshaus Lebensstern, Wilhelmstr. 18, Diez

Workshop danach: „Ernährung und Lebensstil bei Reizdarm und Verdauungsbeschwerden“

„Wie entstehen chronische Verdauungsbeschwerden und warum ist die Darmgesundheit so wichtig für unseren gesamten Körper? Dorothee Rund (M. Sc.) – Biologin, psychologischer Ernährungscoach und selbst jahrzehntelang Betroffene – wird Sie in einer Kleingruppe ausführlich in ihrem Haut-Darm-Hirn-Konzept ausbilden und Raum für Austausch und individuelles Coaching bieten. In jeder Stunde wird eine Säule für die ganzheitliche und nachhaltige Gesundheit besprochen wie

-Ernährung (metabolische Typen, Nahrungsmittelintoleranzen, Schonkost…)

-Ernährungspsychologie (Rhythmus, emotionales Essen,…)

-Stressbewältigung

-Entgiftung

-Schlafverbesserung

-Die richtige Bewegung…

Ziel ist, dass Sie lernen, mehr Bedürfnisbewusstsein für sich zu entwickeln, zu unterscheiden, was Ihnen gut tut und was nicht, und wie Sie Ihrem Körper helfen können, Ihren Alltag besser zu „verdauen“. Es geht hier nicht um schnelle Symptombehandlung, sondern um einen sehr ganzheitlichen Ansatz, der alle Organsysteme berücksichtigt und Sie erhalten konkrete Lösungsvorschläge, die jeder individualisiert bei sich selber anwenden kann. Es soll zu einem Prozess werden, an dem Sie wachsen und neue Wege ausprobieren werden. Bei der Wahl der richtigen Ernährung geht Dorothee Rund ohne Dogma vor, sondern nach dem, was aus evolutionsbiologischer Sicht sowie für den individuellen Stoffwechsel Sinn macht. Ihre Tipps zur Lebensstiloptimierung können helfen, die Gesundheit Ihrer gesamten Familie langfristig zu unterstützen.“

  • Nächster Start: 17.09.2018, immer montags 18.30-20.00 Uhr
  • Anmeldung: gw@dorothee-rund.de / 06484 8928503
  • Kosten: bei 4 Teilnehmern: 280 Euro / bei 5 Teilnehmern: 260 Euro (10 Sitzungen zu 90 min über ca. 2 Monate, inklusive Zusatzmaterial)
  • Ort: Kursraum Geburtshaus Lebensstern, Wilhelmstr. 18, Diez

Mehr Info: http://www.philosophie-des-gesundwerdens.de/category/veranstaltungen/


Vortrag „Ernährung und Lebensstil bei Allergien und Hauterkrankungen“

Wie entstehen Allergien und Hauterkrankungen und was kann man selbst tun, um sein Immunsystem mehr in die Balance zu bringen? Dorothee Rund (M. Sc.) – Biologin, psychologischer Ernährungscoach und selbst jahrzehntelang Betroffene – wird einen Vortrag darüber halten, was bei der Entstehung von Allergien in unserem Immunsystem passiert, und wie die hormonellen Veränderungen, die bestimmte Lebensmittel und Formen von Stress in uns bewirken, sich negativ auswirken.

Dorothee Rund verfolgt einen sehr ganzheitlichen Ansatz, der alle Organsysteme berücksichtigt und bietet Lösungsvorschläge, die jeder individualisiert bei sich selber anwenden kann. Bei der Wahl der richtigen Ernährung geht sie ohne Dogma vor, sondern nach dem, was aus evolutionsbiologischer Sicht sowie für den individuellen Stoffwechsel Sinn macht. Ihre Tipps zur Lebensstiloptimierung können helfen, die Gesundheit Ihrer gesamten Familie zu unterstützen.

Bei Interesse und zur Vertiefung des Themas kann im Anschluss der Workshop besucht werden.


Workshop danach: „Ernährung und Lebensstil bei Allergien und Hauterkrankungen“

„Wie entstehen Allergien und Hauterkrankungen und was kann man selbst tun, um sein Immunsystem mehr in die Balance zu bringen? Dorothee Rund (M. Sc.) – Biologin, psychologischer Ernährungscoach und selbst jahrzehntelang Betroffene – wird Sie in einer Kleingruppe ausführlich in ihrem Haut-Darm-Hirn-Konzept ausbilden und Raum für Austausch und individuelles Coaching bieten. In jeder Stunde wird eine Säule für die ganzheitliche und nachhaltige Gesundheit besprochen wie

-Ernährung (metabolische Typen, Nahrungsmittelintoleranzen, essentielle Hautnährstoffe…)

-Ernährungspsychologie (Emotionales Essen, Körperbotschaften verstehen lernen…)

-Stressbewältigung

-Entgiftung

-Schlafverbesserung

-Kosmetikprodukte…

Sie erfahren, was bei der Entstehung von Allergien in unserem Immunsystem passiert, und wie die hormonellen Veränderungen, die bestimmte Lebensmittel und Formen von Stress in uns bewirken, sich negativ auswirken. Es geht hier nicht um schnelle Symptombehandlung, sondern um einen sehr ganzheitlichen Ansatz, der alle Organsysteme berücksichtigt und Sie erhalten konkrete Lösungsvorschläge, die jeder individualisiert bei sich selber anwenden kann. Es soll zu einem Prozess werden, an dem Sie wachsen und neue Wege ausprobieren werden. Bei der Wahl der richtigen Ernährung geht Dorothee Rund ohne Dogma vor, sondern nach dem, was aus evolutionsbiologischer Sicht sowie für den individuellen Stoffwechsel Sinn macht. Ihre Tipps zur Lebensstiloptimierung können helfen, die Gesundheit Ihrer gesamten Familie langfristig zu unterstützen.“

  • Nächster Start: 19.09.2018, immer mittwochs 18.30-20.00 Uhr
  • Anmeldung: gw@dorothee-rund.de / 06484 8928503
  • Kosten: bei 4 Teilnehmern: 280 Euro / bei 5 Teilnehmern: 260 Euro (10 Sitzungen zu 90 min über ca. 2 Monate, inklusive Zusatzmaterial)
  • Ort: Kursraum Geburtshaus Lebensstern, Wilhelmstr. 18, Diez

Mehr Info: http://www.philosophie-des-gesundwerdens.de/category/veranstaltungen/


Seminar „Starke Eltern – Starke Kinder“

Starke Eltern – Starke Kinder® ist ein Kursangebot für alle Mütter und Väter, die mehr Freude, Leichtigkeit und zugleich mehr Sicherheit in der Erziehung erreichen möchten.

Inhalte:
Erziehung bedeutet für Sie als Eltern, Ihrem Kind nachahmenswerte Beispiele und vor allem Liebe zu geben. Und wie Sie wissen, kann das manchmal sehr aufreibend sein. Erziehung ist eben auch harte Arbeit. Wir, der Deutsche Kinderschutzbund (DKSB), unterstützen Sie mit unseren Elternkursen darin, Ihren Familienalltag gelassener und souveräner zu meistern. Denn sie stärken das Selbstbewusstsein von Müttern, Vätern und Kindern.

· helfen, den Familienalltag zu entlasten und das Miteinander zu verbessern.

· zeigen Wege, um Konflikte zu bewältigen und zu lösen.

· bieten Raum zum Nachdenken und zum Austausch mit anderen Müttern und Vätern.

· eröffnen Ihnen Chancen, Freiräume für sich selbst zu schaffen und frische Kraft zu tanken.

· informieren über allgemeine Erziehungsthemen und über Kinderrechte.

Und: Die Elternkurse machen einfach Spaß.

Empfehlenswert ist die Teilnahme ggf. als Paar.

  • Nächster Start: 29.08.2018, immer mittwochs 19.30-21.30 Uhr, 4 Termine fortlaufend
  • Kursleitung: Katja Seck, Pädagogische Praxis Seck
  • Anmeldung: katjaseck@gmx.de, 02663/9146152
  • Kosten: 60 Euro
  • Ort: Kursraum Geburtshaus Lebensstern, Wilhelmstr. 18, Diez

Mehr Info: http://www.sesk.de/content/start.aspx


Vortrag „Beikost für dein Baby“

Es handelt sich in diesem Kurs um den Übergang von flüssiger Milchnahrung (über den Brei) zur festen Nahrung am Familientisch. Ich gehe auf Punkte ein wie:

  • Woran erkenne ich den richtigen Zeitpunkt um mit der Beikost zu beginnen?
  • Wie sieht die richtige Zusammensetzung der Nahrung für das Baby aus?
  • Gläschenkost oder selbst kochen?
  • Was hat es mit der Breifreien Beikost (Baby Led Weaning) auf sich?
  • Aspekte der Allergieprävention
  • Vegan/ Vegetarische Kinderernährung
  • Praktische Umsetzung
  • Goldene Regeln der Ernährungserziehung

Alle Teilnehmer erhalten ein Script mit den wichtigsten Informationen, Literaturempfehlungen und Rezepten


Vortrag „Was kommt nach der Beikost“

Die Ernährungsweise bereits im ersten Lebensjahr ist essentiell für die spätere Gesundheit und Entwicklung des Kindes. Eltern und vor allem die Mütter sind häufig verunsichert, welche Ernährung nun die richtige ist. Es gibt zum einen eine breite Palette der Nahrungsmittelindustrie an Ernährungsprodukten für Säuglinge und zum anderen viele Halbwahrheiten die über Mundpropaganda weitergegeben werden. Sie als Eltern wollen nur das Beste für ihr Kind und brauchen oft Unterstützung um zuverlässige Antworten auf ihre Fragen wie:

  • Wie sieht die richtige Zusammensetzung der Nahrung aus?
  • Wie groß sollten die Portionen sein?
  • Vegan/ Vegetarische Kinderernährung?
  • Ab wann kann das Kind selbstständig mit Besteck essen?
  • Wie lange sollte es noch ein Fläschchen bekommen?
  • Welche Regeln sollte es bei Tisch geben?
  • Was kann ich für die Zahngesundheit tun?
  • Wie sieht die Praktische Umsetzung aus?

Alle Teilnehmer erhalten ein Script mit den wichtigsten Informationen, Literatur Empfehlungen und Rezepten


Soffwindel- Workshop

Wickeln mit Stoff besteht heute nicht mehr nur aus dem gewickelten Mulltuch mit dicker Gummihose. Inzwischen gibt es eine Vielzahl unterschiedlicher Wickelsysteme und Stoffwindelhersteller. Sie sind bunt, machen gute Laune und einfach in der Handhabung.
Ich zeige die Vor und Nachteile von den verschiedenen Windelsystemen auch im Vergleich zu Wegwerfwindeln auf in Hinblick auf Ökobilanz, Wirtschaftlichkeit und der Hautgesundheit. Waschtipps sind inclusive!
Ich komme mit einem großen Koffer voll verschiedener Modelle und Systeme die Vorort befühlt, begutachtet und Probegewickelt werden dürfen