Krabbelgruppe
Elterncafé
Erste Hilfe am Baby und Kind
Ich möchte Euch aus Sicht einer Kinderkrankenschwester und Erste Hilfe Trainerin, aber vor allem aus Sicht einer Mama praktisches und hilfreiches Wissen vermitteln um in Notfallsituationen adäquat und sichern reagieren zu können.
Wir lernen gemeinsam, was bei Babys und Kleinkindern in der Ersten Hilfe zu beachten ist. Dabei begleite ich Schwangere, Eltern und junge Familien in ihrem Alltag mit Baby, vermittle dabei Fachwissen und gebe praktische Tipps für ein harmonisches und bedürfnisorientiertes Familienleben.
Gemeinsam besprechen wir Themen wie:
+Der Notruf
+Fieberkrampf
+Verschlucken
+Pseudokrupp
+Reanimation
+Plötzlicher Kindstod
+Stürzen uvm.
Ich freue mich auf Euch
- Termine:
- 20.05.2026 17°°-20°° Uhr
- 17.06.2026 17°°-20°° Uhr
- 29.07.2026 17°°-20°° Uhr
- 26.08.2026 17°°-20°° Uhr
- 23.09.2026 17°°-20°° Uhr
- 28.10.2026 17°°-20°° Uhr
- 18.11.2026 17°°-20°° Uhr
- 09.12.2026 17°°-20°° Uhr
- Kursort: Kursraum in der Rosenstraße 36 in Diez
- Kursleitung: Christine Martin, Kinderkrankschwester und 1. Hilfe Trainerin
- Kosten: 65€ pro Person, 120€ pro Paar
- Infos und Anmeldung direkt über Christine Martin: info@little-help.net oder instagram: littlehelp
Schlafcoaching für Babys
+ Du bist erschöpft, weil dein Kind nachts häufig aufwacht?
+ Dein Kind schläft nur tragend, hüpfend oder stillend ein und du hast einfach keine Kraft mehr?
+ Du weißt nicht mehr weiter und hast Angst etwas falsch zu machen?
+ Du vermisst Paarzeit oder einen Feierabend?
+ Du hast jetzt schon Angst vor dem nächsten Schläfchen?
dann komm in meinen Workshop zum Thema Babyschlaf !
Kaum ein Thema beschäftigt Eltern im Ersten Lebensjahr,
aber auch darüber hinaus, so sehr wie der Schlaf unserer Kinder.
In dem Workshop zum Thema Schlafen werden Basiswissen und Handlungsstrategien zum Babyschlaf, zu Entwicklungsschüben und der Weg zu entspannten Nächten besprochen.
Einschlafhilfen, Einschlafroutinen und wie kann ich Schlafprobleme vorbeugen?
Was hat Bindung mit Babyschlaf zu tun?
Warum schlafen Babys unruhig und wie kann ich sie liebevoll darin begleiten,
besser zur Ruhe zu kommen.
- Termine: Terminabsprache direkt über Christine Martin
- Kursort: Kursraum in der Rosenstraße 36 in Diez
- Kursleitung: Christine Martin
- Kosten: 35€ pro Person
- Infos und Anmeldung direkt über Christine Martin: info@little-help.net oder instagram: littlehelp
YOGA in der Schwangerschaft
Im Yoga stärkst du deine Intuition um voller Vertrauen, selbstbestimmt und liebevoll deine Schwangerschaft, eure Geburt und die Zeit darüber hinaus zu erleben. Du erlaubst deinem Körper sich zu öffnen um dich physisch, mental und geistig auf die Geburt vorzubereiten. Der Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen ausgelegt. Wir üben eine Kombination aus sanften und dynamischen Körperübungen. Die Übungen stärken das Herz-Kreislaufsystem und fördern durch längeres Halten dein Durchhaltevermögen,sowie die Elastizität vom Gewebe. Mit dem Praktizieren kannst du vorbeugend Schwangerschaftsbeschwerden entgegen wirken oder diese lindern. Verschiedene Atemübungen, Meditationen und Entspannungstechniken stärken die Verbindung zwischen dir und deinem Kind. Sie verhelfen dir zur Ruhe und Gelassenheit, unterstützen dich darin aufkommende Sorgen loszulassen und laden dich ein, dich von deinem Atem tragen zu lassen. Du lernst im Kurs den Beckenboden in seiner Funktion anzusteuern, bekommst Inspiration über gesunde Ernährung mit stärkenden Rezepten und kannst dich im Flow mit verschiedenen Geburtspositionen vertraut machen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass alle interessierten Frauen teilnehmen können – ganz gleich ob du Yoga-Anfängerin oder erfahrene Yogini bist. Die Teilnahme ist ab der 12. Schwangerschaftswoche und – wenn es sich leicht anfühlt – bis kurz vor der Geburt möglich.
- Ort: Kursraum Geburtshaus Lebensstern Diez, Rosenstr. 36
- Anmeldung: Sarah- Alina Jung König 0157-82754374 (gerne via Signal, Telegram oder Anruf) oder raumzumscheinen@mail.de
- Kursdaten:
- 20.03 – 24.04, 5 Termine 83 Euro* 03.04 entfällt
- 22.05 – 12.06, 4 Termine 68 Euro*
- 03.07 – 07.08, 6 Termine 98 Euro*
- 21.08 – 18.09, 5 Termine 83 Euro*
- 09.10 – 13.11, 6 Termine 98 Euro*
- 20.11 – 18.12, 5 Termine 83 Euro*
*Der Kurspreis beinhaltet ein Skript mit Meditationen, Atemübungen & Rezepten für die Schwangerschaft.