Geburtsvorbereitungskurse & Kurse vor der Geburt

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Geburtsvorbereitung für Frauen unter sich

In unseren Geburtsvorbereitungskursen wollen wir Sie auf die Geburt und die Zeit als junge Familie vorbereiten. Wir informieren und unterhalten uns über alles rund um die Schwangerschaft, die Geburt im Geburtshaus und im Krankenhaus, über das Wochenbett, Stillen und alle Themen, die Sie als werdende Familie beschäftigen. Wir zeigen Ihnen Atem- und Entspannungsübungen mit Hilfe von Körperwahrnehmung und Beckenbodenübungen und geben Tipps und Denkanstöße.

Der Kurs sollte so geplant sein, dass der letzte Termin in die 36./37. Schwangerschaftswoche fällt. Dann ist noch genug Zeit bis zur Geburt, aber noch nicht wieder alles vergessen.

In diesem Vormittagskurs über 3 Wochen können die Schwangeren unter sich, ohne Partner, lernen, sich austauschen und auf die Geburt vorbereiten.

  • Dauer: 3 Wochen – der Kurs findet aktuell nicht statt
  • Anmeldung: Über den Anmeldebutton
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kursleitung: Hebamme  Madeleine Luzius-Winkler

Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere mit Begleitung

In unseren Geburtsvorbereitungskursen wollen wir Sie auf die Geburt und die Zeit als junge Familie vorbereiten. Wir informieren und unterhalten uns über alles rund um die Schwangerschaft, die Geburt im Geburtshaus und im Krankenhaus, über das Wochenbett, Stillen und alle Themen, die Sie als werdende Familie beschäftigen. Wir zeigen Ihnen Atem- und Entspannungsübungen mit Hilfe von Körperwahrnehmung und Beckenbodenübungen und geben Tipps und Denkanstöße.

Der Kurs sollte so geplant sein, dass der letzte Termin in die 36./37. Schwangerschaftswoche fällt. Dann ist noch genug Zeit bis zur Geburt, aber noch nicht wieder alles vergessen.

In diesem Abendkurs über 6 Wochen können sich die Schwangeren mit ihren Partner/innen/Geburtsbegleitern gemeinsam auf die Geburt vorbereiten.

  • Dauer: 6 Wochen
  • Anmeldung: Über den Anmeldebutton
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kursleitung: Hebamme  Madeleine Luzius-Winkler

Geburtsvorbereitungkurs mit oder ohne Begleitung

In unseren Geburtsvorbereitungskursen wollen wir Sie auf die Geburt und die Zeit als junge Familie vorbereiten. Wir informieren und unterhalten uns über alles rund um die Schwangerschaft, die Geburt im Geburtshaus und im Krankenhaus, über das Wochenbett, Stillen und alle Themen, die Sie als werdende Familie beschäftigen. Wir zeigen Ihnen Atem- und Entspannungsübungen mit Hilfe von Körperwahrnehmung und Beckenbodenübungen und geben Tipps und Denkanstöße.

Der Kurs sollte so geplant sein, dass der letzte Termin in die 36./37. Schwangerschaftswoche fällt. Dann ist noch genug Zeit bis zur Geburt, aber noch nicht wieder alles vergessen.

In diesem Abendkurs über 6 Wochen können die Schwangeren wahlweise mit oder ohne Begleiter teilnehmen und sich auf die Geburt vorbereiten. Der Begleiter nimmt dann an allen 6 Stunden teil.

  • Dauer: 6 Wochen
  • Anmeldung: Über den Anmeldebutton
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kursleitung: Hebamme  Madeleine Luzius-Winkler

Mamakurs – Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

Dieser Kurs für Mehrgebärende ist speziell für Frauen konzipiert, die schon ein oder mehrere Kinder geboren haben. Ziel ist es auf die Bedürfnisse der Frauen einzugehen, die bereits eigene Erfahrungen in Schwangerschaft und Geburt mitbringen. Der Kurs ist auf die besondere Situation der Mehrgebärenden ausgerichtet.  Einerseits soll er Ruhe und Zeit für die aktuelle Schwangerschaft ermöglichen, anderseits Platz für Themen bieten, die besonders für Mehrgebärende spannend sind. Neben Themen wie dem Umgang mit Geschwisterkindern und dem Austausch über bisherige Geburtserfahrungen, ist eine Auffrischung der klassischen Inhalte eines Geburtsvorbereitungskurses – abgestimmt auf die Bedürfnisse die jeweiligen Teilnehmerinnen, enthalten.
Zudem gibt es genügend Raum für eigene Fragen, Zeit zum Austausch, Schwangerschaftsgymnastik, Entspannung und viele Tipps rund um Schwangerschaft und Geburt sowie Kleinkindalter.
5x je 2 Stunden.

  • ab ca. 24. SSW oder später, Dauer: 7 Wochen
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kursleitung: Katharina Crass

Geburtsvorbereitung – Crashkurs am Wochenende

Yoga in der Schwangerschaft

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OM CHANTING

Das OM Chanting ist eine Gruppenpraxis, bei der das Selbstheilungspotenzial der Teilnehmer durch die transformierende Kraft des OM aktiviert wird. Es transformiert negative in positive Energie und hilft, die Umwelt energetisch zu reinigen. 

Unsere Kreise stehen allen Menschen offen, unabhängig von Vorerfahrung. Besonders werdende Mütter laden wir herzlich ein: Die sanften Vibrationen des OM Chanting bieten einen geschützten Raum, um tief zu entspannen und die Verbindung zum eigenen Körper und dem ungeborenen Kind von innen heraus zu stärken. Es ist eine wunderbare Vorbereitung, um in Vertrauen und innerer Ruhe dem neuen Leben entgegenzugehen.

OM Chanting-Kreise dauern in der Regel eine Stunde. Dabei wird eine einzigartige Sitzanordnung in konzentrischen Kreisen verwendet und kontinuierlich die Silbe OM gechantet.

Das OM Chanting findet einmal im Monat statt. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis.

Auf einen Blick