Geburtsvorbereitungskurse & Kurse vor der Geburt

Mentale Geburtsvorbereitung – Release & Connect

In diesem Kurs betrachten wir dich und deinen Körper ganzheitlich. Wir werden mit verschiedenen Elementen sowohl deine körperliche Vorbereitung auf die Geburt unterstützen, aber auch auf Mentalübungen anbieten. So können sich Körper & Geist bestmöglich auf das Ereignis Geburt vorbereiten. Wir vernetzen dich mit anderen Schwangeren, denn gemeinsam lässt sich am besten Kraft tanken und Energie gewinnen.

Da wir als Hebammen der Meinung sind, dass der mentalen und körperlichen Vorbereitung auf die Geburt, den gleichen Stellenwert zusteht wie der didaktischen, informativen Vorbereitung, haben wir diesen ergänzenden Kurs erstellt. Die werdenden Mütter kommen in diesen Kurs:

  • um spezifische Körperübungen zu erlernen, welche Schwangerschaftsbeschwerden lindern
  • um sich mental auf die Schwangerschaft einzulassen und auf die Geburt vorzubereiten
  • um entspannt und achtsam durch die Schwangerschaft zu gehen
  • um stark und selbstbestimmt in Richtung bevorstehende Geburt zu blicken  
  • um sich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen und zusammen die Kraft des Frauseins und der weiblichen Verbundenheit zu erleben

Elemente dieses Kurses können sein: Körperübungen wie Yoga und Gymnastik, Atemübungen, Tanzen und Singen, Storytelling, Meditation und Traumreisen, Rituale und Kreatives Gestalten.
Der Kurs wird von uns allen mitgestaltet. Ihr bestimmt für welche Themen wir uns in dieser Stunde besonders Zeit nehmen.

  • Dauer: 6 Wochen, Montags und Freitags, 19:00 Uhr 
  • Anmeldung: über das Büro des Geburtshauses
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kursleitung: Hebammen Sandra Rosemeier,Barbara Fischbach
  • Kosten: Es gibt die Variante den Kurs als Selbstzahlerleistung zu buchen. Die Gebühr beträgt dann 99 EUR. Alternativ
    kann der Kurs über die gesetzliche oder private Krankenversicherung abgerechnet werden. Es ist dann ein
    Selbstanteil in Höhe von 25 EUR fällig. Ein Geburtsvorbereitungskurs wird von der Krankenkasse nur einmalig übernommen. 
  • Termine: 
    – Montag: 17.07., 24.07., 31.07. Freitag: 11.08., 18.08., 25.08.
Jetzt anmelden

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen mit zwei Partnerabenden

In unseren Geburtsvorbereitungskursen wollen wir Sie auf die Geburt vorbereiten. Wir informieren Sie über alles rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett, zeigen Ihnen Atem- und Entspannungsübungen.

  • Dauer: 6, Freitags 17:10- 19:30 Uhr, 2 Partnerabende zum Thema Geburt und Wochenbett
  • Anmeldung: über das Büro des Geburtshauses
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kursleitung: Madeleine Luzius-Winkler
  • Kosten: für Partner 50 Euro (einige Kassen übernehmen diese Kosten), Servicepauschale
  • Starttermine:
    – Aktuell keine Kurse in Planung

194_hebammenpraxis
Jetzt anmelden

Geburtsvorbereitung für Frauen unter sich

In unseren Geburtsvorbereitungskursen wollen wir Sie auf die Geburt und die Zeit als junge Familie vorbereiten. Wir informieren und unterhalten uns über alles rund um die Schwangerschaft, die Geburt im Geburtshaus und im Krankenhaus, über das Wochenbett, Stillen und alle Themen, die Sie als werdende Familie beschäftigen. Wir zeigen Ihnen Atem- und Entspannungsübungen mit Hilfe von Körperwahrnehmung und Beckenbodenübungen und geben Tipps und Denkanstöße.

Der Kurs sollte so geplant sein, dass der letzte Termin in die 36./37. Schwangerschaftswoche fällt. Dann ist noch genug Zeit bis zur Geburt, aber noch nicht wieder alles vergessen.

In diesem Vormittagskurs über 3 Wochen können die Schwangeren unter sich, ohne Partner, lernen, sich austauschen und auf die Geburt vorbereiten.

  • Dauer: 3 Wochen, Dienstags 09:00-13:40 Uhr
  • Anmeldung: über das Büro des Geburtshauses
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kursleitung: Madeleine Luzius-Winkler
  • Kosten: Servicepauschale
  • Starttermine:
    – 04.07.2023
    – 05.09.2023
    – 02.10.2023
    – 07.11.2023
    – 05.12.2023

Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere mit Begleitung

In unseren Geburtsvorbereitungskursen wollen wir Sie auf die Geburt und die Zeit als junge Familie vorbereiten. Wir informieren und unterhalten uns über alles rund um die Schwangerschaft, die Geburt im Geburtshaus und im Krankenhaus, über das Wochenbett, Stillen und alle Themen, die Sie als werdende Familie beschäftigen. Wir zeigen Ihnen Atem- und Entspannungsübungen mit Hilfe von Körperwahrnehmung und Beckenbodenübungen und geben Tipps und Denkanstöße.

Der Kurs sollte so geplant sein, dass der letzte Termin in die 36./37. Schwangerschaftswoche fällt. Dann ist noch genug Zeit bis zur Geburt, aber noch nicht wieder alles vergessen.

In diesem Abendkurs über 6 Wochen können sich die Schwangeren mit ihren Partner/innen/Geburtsbegleitern gemeinsam auf die Geburt vorbereiten.

  • Dauer: 6 Wochen, Dienstags 18:50-21:10 Uhr
  • Kursleitung: Madeleine Luzius-Winkler
  • Anmeldung: über das Büro des Geburtshauses
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kosten: für Partner/ Begleitung 115 Euro (manche Kassen übernehmen diese Kosten), Servicepauschale
  • Nächste Termine:
    – 05.09.2023
    – 07.11.2023
Jetzt anmelden

Geburtsvorbereitungkurs mit oder ohne Begleitung

In unseren Geburtsvorbereitungskursen wollen wir Sie auf die Geburt und die Zeit als junge Familie vorbereiten. Wir informieren und unterhalten uns über alles rund um die Schwangerschaft, die Geburt im Geburtshaus und im Krankenhaus, über das Wochenbett, Stillen und alle Themen, die Sie als werdende Familie beschäftigen. Wir zeigen Ihnen Atem- und Entspannungsübungen mit Hilfe von Körperwahrnehmung und Beckenbodenübungen und geben Tipps und Denkanstöße.

Der Kurs sollte so geplant sein, dass der letzte Termin in die 36./37. Schwangerschaftswoche fällt. Dann ist noch genug Zeit bis zur Geburt, aber noch nicht wieder alles vergessen.

In diesem Abendkurs über 6 Wochen können die Schwangeren wahlweise mit oder ohne Begleiter teilnehmen und sich auf die Geburt vorbereiten. Der Begleiter nimmt dann an allen 6 Stunden teil.

  • Dauer: 6 Wochen, Montags, 18:00 – 20:20Uhr
  • Kursleitung: Madeleine Luzius-Winkler
  • Anmeldung: über das Büro des Geburtshauses
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kosten: für Partner/ Begleitung 115 Euro (manche Kassen übernehmen diese Kosten), Servicepauschale
  • nächste Termine:
    – 25.09.2023
    – 13.11.2023

Mamakurs – Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

Dieser Kurs für Mehrgebärende ist speziell für Frauen konzipiert, die schon ein oder mehrere Kinder geboren haben. Ziel ist es auf die Bedürfnisse der Frauen einzugehen, die bereits eigene Erfahrungen in Schwangerschaft und Geburt mitbringen. Der Kurs ist auf die besondere Situation der Mehrgebärenden ausgerichtet.  Einerseits soll er Ruhe und Zeit für die aktuelle Schwangerschaft ermöglichen, anderseits Platz für Themen bieten, die besonders für Mehrgebärende spannend sind. Neben Themen wie dem Umgang mit Geschwisterkindern und dem Austausch über bisherige Geburtserfahrungen, ist eine Auffrischung der klassischen Inhalte eines Geburtsvorbereitungskurses – abgestimmt auf die Bedürfnisse die jeweiligen Teilnehmerinnen, enthalten.
Zudem gibt es genügend Raum für eigene Fragen, Zeit zum Austausch, Schwangerschaftsgymnastik, Entspannung und viele Tipps rund um Schwangerschaft und Geburt sowie Kleinkindalter.
5x je 2 Stunden.

  • ab ca. 24. SSW oder später, Dauer: 7 Wochen, Mittwochs, 09:00-10:30 Uhr.
  • Kursleitung: Katharina Crass
  • Anmeldung: über das Büro des Geburtshauses
  • Ort: Kursraum, Rosenstraße 36 in Diez
  • Kosten: Servicepauschale
  • nächste Termine:
    – 07.06.2023
    – 16.08.2023
Jetzt anmelden

Geburtsvorbereitung – Crashkurs am Wochenende

nächste Termine:  
– 23.09.2023: 10:00-17:00Uhr + 24.09.2023: 10:00-17:00Uhr 
– 16.12.2023: 10:00-17:00Uhr + 17.12.2023: 10:00-17:00Uhr (Madeleine)

Jetzt anmelden

Hypnobirthing

Die positive Geburtsvorbereitung – mit der original HypnoBirthing® Methode!

Zusammen mit deinem Partner/in bereitest du Dich mental und körperlich positiv auf das einmalige Ereignis Geburt vor. Du kannst die Schwangerschaft genießen, dich mit deinem Baby verbinden und eventuelle frühere traumatische  Erlebnisse hinter dir lassen. Jede Geburt ist einzigartig nutze die Zeit der Schwangerschaft um Dich auf DAS Ereignis Eures Lebens vorzubereiten. 
Erlebe Deine natürliche und selbstbestimmte Geburt!
Ich zeige Dir, wie du voller Vertrauen in Dich und Deinen Körper die Geburt meisterst und Ihr entspannt in Eure Familienzeit startet…

HypnoBirthing® Seminar – live im Kursraum des Geburthaus Lebensstern 

 Inhalt & Kosten:
Deine Investition beträgt 389,- €, für deinen Geburtsbegleiter/in ist das Seminar kostenlos.

::: 2 Tages Seminar
::: das original Buch „HypnoBirthing® – Die Mongan-Methode
::: das original HypnoBirthing Workbook
::: HyonBirthing® Audio-Trancen
::: alle erprobten HypnoBirthing® Affirmationen ::: viele Informationen rund um das Thema Stillen ::: mein persönlicher Support und Betreuung bis zur Geburt 

Nächster Termin:  

17.+18.06.2023 (Samstag & Sonntag)
08.+09.07.2023 (Samstag & Sonntag)

Anmeldung via Kursleiterin: Ninja Theresa Zampa

Die positive Geburtsvorbereitung – mit der original HypnoBirthing® Methode! | Wunderschoen Baby (wunderschoen-baby.de)

* Teilweise wird das Seminar auch von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen anerkannt. Dies musst du individuell mit Deiner Krankenkasse besprechen – ich unterstütze Dich gerne mit allen notwendigen Infos.
Eine Ratenzahlung ist möglich – melde dich bitte bei mir, dann finden wir eine Lösung!

Bellypainting mit anschließendem kleinen Shooting
Feiert eure Schwangerschaft – in den schönsten Farben

Dein Babybauch steht in diesen Stunden im absoluten Mittelpunkt – ob zart bemalt, mit Glitzer bestreut oder regenbogenbunt in Szene gesetzt.
Beim Bemalen des runden Wunders bist Du und Deine Begleitperson dem Baby ganz nahe.
Botschaften können schwungvoll geschrieben, Mandalas können beeindruckend gemalt werden, Blumenbäuche, Flitter, Handabdrücke … der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Als Illustratorin leite ich gerne an, unterstütze beim Malen, gebe Ideen, male auch gerne vor. Eine unvergessliche Zeit, die ich für Euch zwischendurch und am Ende fotografisch festhalte.

Ein einmaliges Erlebnis, das es Deinem Kind später freudig zu zeigen und zu berichten gilt.

Ich freue mich auf Euch.

    • Termine:
      Jeder Workshop ist eigenständig und dauert 3 Stunden.
      Samstag, 27.05.2023 12.00–15.00Uhr

    • Teilnehmerzahl: Die Gruppengröße ist für fünf Paare angedacht

    • Kosten: 50 € pro Person, deine Belgleitperson ist frei

    • Kursort: Kursraum des Geburtshauses, Rosenstraße 36 in Diez

    • Kursleitung: Tiny Brand, Dipl. Grafik-Designerin (FH), Illustratorin und Fotografin
      (www.viele-augenblicke.de)

Yoga in der Schwangerschaft

Bitte folgen Sie dem Link zur Seite „Yoga und Gymnastik“